Соатҳои тӯлонӣ дар курсӣ нишастан метавонад ба пушт, гардан ва поятон зарар расонад.Болишти курсии мо як маҳсулоти истисноии бисёрҳадаф аст, агар шумо дар ҷустуҷӯи ҳалли табиӣ барои дарди тахтапушт ва рафъи шиатика ё танҳо бароҳатии ҳамарӯза ҳангоми нишастан бошед.Буридаи U-шакл, ки аз ҷониби табибон дар саросари ҷаҳон тавсия шудааст, фишорро дар таблиғи устухони думҳо сабук мекунад, дарди пуштро сабук мекунад.